Frites de patates douces au four



©Betty

Frites de patates douces

Frites de patates douces

 

Ingrédients :

 
4 patates douce à chair orange
4 cas d’huile de tournesol
1 blanc d’œuf
1 cuillerée à café de curcuma
sel et poivre
 

Préparation :

 
Laver les patates douces. Les éplucher ou non (au choix) et les couper en bâtonnets.
Dans un saladier, fouetter le blanc d’œuf avec l’huile et le curcuma.
Ajouter les bâtonnets de patate et bien mélanger le tout.
Dresser les frites à plat sur une plaque de four recouverte  de papier sulfurisé.
Saler et poivrer.
Enfourner à 200/210° et cuire une trentaine de minutes.
 

 

 

 
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