Lasagnes légumes
©Betty,
Photo illustration – © shutterstock
Ingrédients :
pour l’appareil :
1 paquet de pâtes à lasagne fraîches
3 carottes,
3 courgettes
une courge butternut
500 g d’épinards frais
1 capsule de bouillon de légumes
sel poivre
1 c a soupe d’huile d’olives
pour la béchamel :
50 g de beurre ou de beurre végétal
500 ml de lait ou de lait de soja
1 c a soupe de farine bombée
Préparation :
Hacher tous les légumes comme des carottes râpées sauf les épinards
Faire revenir ces légumes avec un peu d’huile d’olives et la capsule de bouillon
Quand ils sont bien tendres, ajouter les épinards
Laisser cuire 3 minutes
Saler poivrer
Pour la béchamel :
Faire fondre le beurre
Ajouter la farine , bien mélanger
Ajouter petit a petit le lait en remuant constamment
Laisser épaissir
Montage
Mettre un peu de béchamel dans le fond du plat (rectangulaire)
Poser la pâte a lasagne. Elle doit faire la longueur du plat.
Verser les légumes et un peu de béchamel
recommencer l’opération jusqu’a épuisement
mettre au four 20 minutes a 170°
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