Ce défi de l’œil de lynx sauverait votre vue : pourrez-vous détecter un maximum de « B » en 10 secondes ?

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Betty,

pourrez-vous détecter un maximum de « B » en 10 secondes ?

En réalité, en prenant ce test de la vue n’est pas qu’un simple amusement. Par la même occasion, vous bénéficierez grandement d’une meilleure vision. Egalement, exercer les yeux est le moyen le moins cher et le plus efficace pour prévenir les maladies oculaires et la perte de vision. Comme pour n’importe quelle autre partie du corps, l’entraînement de vos yeux renforce leurs muscles et vous soulage de l’inconfort et de la douleur.

L’affection communément appelée « fatigue oculaire numérique » est la plus courante au sein de la population de nos jours. Elle se développe en raison du mode de vie sédentaire et de l’habitude à fixer l’écran pendant longtemps. Si vous ressentez des démangeaisons, des yeux secs, une vision floue et même des maux de tête, vous pourriez être exposé à la fatigue oculaire numérique.

Le meilleur moyen de vous en prémunir est de faire travailler vos yeux.

Comment exercer vos yeux correctement?

Déplacer votre regard en le concentrant sur les objets proches et éloignés ;
Faire des cercles avec les yeux en allant dans une direction puis dans l’autre ;
Concentrer le regard sur un objet se trouvant parmi plusieurs autres.

Ce dernier type d’exercice peut d’ailleurs être effectué en suivant le test des « B » parmi les « 8 ».

Combien de lettres avez-vous trouvé ? La réponse est il y a 8 lettres B dans l’image. Rassurez-vous, vous avez fait un bon exercice pour vos yeux, même si vous n’avez pas trouvé la bonne réponse.